位于奥羽山脉之间，并为太平洋所环绕,面积为7286平方公里,人口约为234万人。县内除了奥羽山脉以外,还有北上高地、阿武隈高地等，从这里奔涌出的北上川、鸣濑川这两条河流静静地流淌在仙台平野上。在东北地带，这里算是降雪量比较少的地区,一年之中气候变化较为平稳。仙台是东北地区最大的都市,也是县政府所在地。

从属于东北地区的一个县，其西部邻接日本海。人口约为117万人,面积为9323．46平方公里。东侧和宫城县接壤的地区属于奥羽山脉,西部是朝日连峰,从整体看,该县大部分处于山岳地带。县中央部分流淌着号称日本三大急流之一的最上川。江户时期的俳句诗人・松尾芭蕉曾做诗”五月雨を集めて早し最上川”歌咏最上川,松尾芭蕉还曾亲自游历过最上川的下游地带。和东北地方大部分地区一样,这里到了冬天也是大雪纷飞,从春天来临到夏季到来,气温上升很快,盛夏时节非常炎热。1933年的7月的记录显示,当月的气温曾高达40．8摄氏度。

横对太平洋，位于本州东北部,是东北地方的一个县。面积为15278.38平方公里,是日本面积最大的县。比东京都、神奈川县、埼玉县、千叶县的总和还要大。人口大约134万852人,人口密度仅次于北海道。西部是奥羽山脉,东部是北上高地,拥有大量山岳地带。奥羽山脉的积雪量很大,有很多滑雪场。另外,在东部地区的三陆海岸可以看到里阿斯式海岸的海岸线。此海岸线好似锯齿刀刃状,高为200米的断崖长近8公里的北山崎在日本交通公社的全国观光资源评审中被认定为最高级别。

位于东北地方的西北部,横临日本海。面积为11636．25平方公里，人口约为109万7000人。由于正对日本海，冬季这里吹拂起湿冷的风，同时还会下非常厚的大雪。冬季日照时间在全国算是最少的。夏天的降水量很少，梅雨期也较短。