位于奥羽山脉之间，并为太平洋所环绕,面积为7286平方公里,人口约为234万人。县内除了奥羽山脉以外,还有北上高地、阿武隈高地等，从这里奔涌出的北上川、鸣濑川这两条河流静静地流淌在仙台平野上。在东北地带，这里算是降雪量比较少的地区,一年之中气候变化较为平稳。仙台是东北地区最大的都市,也是县政府所在地。

环太平洋一侧的气仙沼渔港、石卷渔港、盐釜渔港等在日本算是比较著名的渔港。除此之外，还有多达140多个渔港,因此这里的捕鱼量在全国来说屈指可数。其中,仅气仙沼渔港年间的捕鱼量就在10万吨左右,获利近200亿日元,是全国著名的售鱼市场。有些渔船还配备了见学甲板,人们可以在此观摩捕鱼的场景。顺便说一下,这里经常可以捕获到大量的鲣鱼、金枪鱼、牡蛎等，鲨鱼鳍做为特产在全国的知名度也很高。另一方面,”仙台牛”的知名度也非常高,为全国民众所熟识。另外,县政府所在地的仙台市的牛舌烧烤也很有名,市内所到之处到处是牛舌烧烤专门店。